Voor 17:00 besteld = morgen in huis
4,8/5 100+ beoordelingen
GYM Schema - Push, Pull & Legs
GYM Schema - Push, Pull & Legs
Não foi possível carregar a disponibilidade de recolha

POPULAIRE PRODUCTEN
-
-37%4.7
Vital Force T-Shirt
Preço normal €24,95Preço de saldo €24,95 Preço normalPreço unitário / por€39,95 -
-50%Force Power T-Shirt
Preço normal €34,95Preço de saldo €34,95 Preço normalPreço unitário / por€69,95 -
-37%Vital Force T-Shirt
Preço normal €24,95Preço de saldo €24,95 Preço normalPreço unitário / por€39,95 -
-37%Vital Force T-Shirt
Preço normal €24,95Preço de saldo €24,95 Preço normalPreço unitário / por€39,95 -
-33%Motion 7 Shorts
Preço normal €19,95Preço de saldo €19,95 Preço normalPreço unitário / por€29,95 -
2-pack HYBFORCE Sokken Wit
Preço normal €14,95Preço de saldo €14,95 Preço normalPreço unitário / por€19,95 -
Classic T-Shirt Rival
Preço normal €19,95Preço de saldo €19,95 Preço normalPreço unitário / por€39,95 -
Metalen Shakebeker 750ml
Preço normal €14,95Preço de saldo €14,95 Preço normalPreço unitário / por€19,95
Zet de eerste stap naar een fitter, gezonder lichaam met dit GYM Schema voor Beginners. Dit schema is speciaal ontworpen voor mensen die net starten met krachttraining of terugkeren naar de sportschool. Met 3 trainingsdagen per week biedt dit schema een ideale balans tussen training en rust, zodat je spieren de tijd hebben om te herstellen en sterker te worden.
Wat kun je verwachten?
- Duidelijke instructies voor elke oefening: gericht op de basisbewegingen, ideaal voor beginners.
- Focus op volledige lichaamstrainingen: werk aan alle belangrijke spiergroepen, inclusief benen, rug, borst, schouders en core.
- Opbouwend schema: de intensiteit neemt langzaam toe om je conditie en kracht op een veilige manier te verbeteren.
- Rustdagen ingebouwd: voor optimaal herstel en het voorkomen van blessures.
Voor wie is dit schema?
Dit schema is perfect voor beginners die drie keer per week willen trainen en op een gestructureerde manier sterker willen worden. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon fitter wilt worden, dit schema geeft je de basis die je nodig hebt.
Voordelen:
- Ideaal voor beginners
- Helpt je snel wegwijs te worden in de sportschool
- Houdt je gemotiveerd en op schema
- Inclusief warming-up- en cooling-down-tips
Ga voor resultaat, start met een plan en maak van elke sportsessie een stap vooruit. Begin vandaag met je GYM Schema - Beginner 6x per week en voel je sterker, fitter en vol energie!
Zet de eerste stap naar een fitter, gezonder lichaam met dit GYM Schema voor Beginners. Dit schema is speciaal ontworpen voor mensen die net starten met krachttraining of terugkeren naar de sportschool. Met 3 trainingsdagen per week biedt dit schema een ideale balans tussen training en rust, zodat je spieren de tijd hebben om te herstellen en sterker te worden.
Wat kun je verwachten?
- Duidelijke instructies voor elke oefening: gericht op de basisbewegingen, ideaal voor beginners.
- Focus op volledige lichaamstrainingen: werk aan alle belangrijke spiergroepen, inclusief benen, rug, borst, schouders en core.
- Opbouwend schema: de intensiteit neemt langzaam toe om je conditie en kracht op een veilige manier te verbeteren.
- Rustdagen ingebouwd: voor optimaal herstel en het voorkomen van blessures.
Voor wie is dit schema?
Dit schema is perfect voor beginners die drie keer per week willen trainen en op een gestructureerde manier sterker willen worden. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon fitter wilt worden, dit schema geeft je de basis die je nodig hebt.
Voordelen:
- Ideaal voor beginners
- Helpt je snel wegwijs te worden in de sportschool
- Houdt je gemotiveerd en op schema
- Inclusief warming-up- en cooling-down-tips
Ga voor resultaat, start met een plan en maak van elke sportsessie een stap vooruit. Begin vandaag met je GYM Schema - Beginner 6x per week en voel je sterker, fitter en vol energie!
Verzending:
Alle orders worden op dezelfde dag verzonden. Bekijk levertijd naar jouw land. Douanekosten en belastingen zijn voor ons en niet voor de klant.
Retourneren:
Binnen 30 dagen kun je gratis retourneren. Producten mogen niet beschadigd, vermist of zonder etiketten retour gestuurd worden.
Verzending:
Alle orders worden op dezelfde dag verzonden. Bekijk levertijd naar jouw land. Douanekosten en belastingen zijn voor ons en niet voor de klant.
Retourneren:
Binnen 30 dagen kun je gratis retourneren. Producten mogen niet beschadigd, vermist of zonder etiketten retour gestuurd worden.
Stoffensamenstelling:
90% Polyester | 10% Elastaan
Wasvoorschriften:
- Alleen koele was (niet op een temperatuur hoger dan 30°C)
- Was het kledingstuk binnenstebuiten
- Was samen met kleding van dezelfde kleur
- Gebruik geen wasverzachter (dit kan de elastaanvezels beschadigen)
- Niet bleken
Verzorgingsinstructies:
- Niet trekken/rekken als het nat is
- Niet in de droger drogen (dit kan de elastaanvezels beschadigen)
- Alleen aan de lucht laten drogen
- Kleding binnenstebuiten koelen.
- Stomen indien mogelijk (alleen indien nodig, maar niet aanbevolen)
- Als er plooien zijn als je het kledingstuk ontvangt, verdwijnen deze na het wassen.
Stoffensamenstelling:
90% Polyester | 10% Elastaan
Wasvoorschriften:
- Alleen koele was (niet op een temperatuur hoger dan 30°C)
- Was het kledingstuk binnenstebuiten
- Was samen met kleding van dezelfde kleur
- Gebruik geen wasverzachter (dit kan de elastaanvezels beschadigen)
- Niet bleken
Verzorgingsinstructies:
- Niet trekken/rekken als het nat is
- Niet in de droger drogen (dit kan de elastaanvezels beschadigen)
- Alleen aan de lucht laten drogen
- Kleding binnenstebuiten koelen.
- Stomen indien mogelijk (alleen indien nodig, maar niet aanbevolen)
- Als er plooien zijn als je het kledingstuk ontvangt, verdwijnen deze na het wassen.
Verifieerd
Heerlijk sportshirt!
Dunne lichte stof, lekker ademend en beetje strechy. Zeker mijn favoriete gymshirts!
Twan de Langen,
1 dag geleden
Verifieerd
Hele goede kwaliteit
Een heel fijn shirt! Heb er gelijk nog een besteld. Kwaliteit erg goed en snelle verzending!
Mees Hubers,
3 dagen geleden
Verifieerd
Perfect gymshirt
Favoriete gymshirt, mooie fit om de armen en borst, beetje strechy, perfect!
Jesse Koenen,
4 dagen geleden
Beoordeeld met een 4.8 / 5 gebaseerd op 100+ reviews.